尿频伴酸痛可通过调整饮水习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症、尿路结石等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,每日饮水量控制在适当范围,避免睡前大量饮水,有助于减轻膀胱刺激症状。
盆底肌训练可改善膀胱控制能力,热敷下腹部能缓解肌肉痉挛,适用于功能性尿频及轻度前列腺炎患者。
泌尿系统感染需使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇等抗生素,膀胱过度活动症可选用索利那新、米拉贝隆等M受体阻滞剂,须严格遵医嘱用药。
前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术,尿路结石直径较大时需行体外冲击波碎石术,术后需配合抗感染治疗。
建议保持会阴清洁,穿着透气棉质内衣,出现血尿、发热等症状应立即就医,慢性症状患者需定期复查尿常规及泌尿系超声。