打完瘦脸针一般建议24小时后进行低强度运动,1周后再恢复跑步跳绳等剧烈运动,实际恢复时间受到注射剂量、个人体质、术后护理、运动强度等多种因素的影响。
注射剂量较小者代谢快,可能24小时后即可尝试慢走,剂量较大者需延长至48小时以上。
代谢率较高者药物吸收快,可较早恢复运动;易水肿体质者需观察局部反应后再决定。
注射后6小时内避免平躺或按压注射部位,24小时内禁烟酒及高温环境,这些措施有助于减少药物扩散。
跳绳等高冲击运动可能导致药物向非目标肌肉扩散,建议从快走过渡到慢跑,2周内避免频繁跳跃动作。
恢复运动后若出现咬肌异常酸痛或面部不对称,应立即停止运动并复诊,日常可冷敷缓解肿胀。