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长期口臭该怎么办

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长期口臭该怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

长期口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、疾病治疗等方式改善，通常由口腔卫生不佳、饮食因素、口腔疾病、胃肠道疾病等原因引起。
1、口腔清洁
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，定期用含氯己定的漱口水漱口，能减少口腔内细菌滋生。牙菌斑堆积可能导致牙龈炎，伴随牙龈出血症状。
2、饮食调整
减少进食大蒜、洋葱等气味强烈食物，避免吸烟饮酒。每日饮用充足水分，适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
3、药物治疗
牙龈炎可选用甲硝唑含漱液，口腔溃疡可用复方氯己定含漱液，真菌感染可用制霉菌素含片。三种药物均需遵医嘱使用。
4、疾病治疗
龋齿需进行填充治疗，牙周炎需做龈下刮治，幽门螺杆菌感染需四联疗法。消化道疾病常伴胃痛腹胀症状。
保持规律作息与均衡饮食，定期口腔检查可有效预防口臭复发，持续不缓解需排查鼻窦炎等系统性疾病。

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