鼻子上毛孔里的小白粒可能是脂肪粒、粉刺、粟丘疹或皮脂腺增生,通常与油脂分泌、角质堆积或皮肤代谢异常有关。
脂肪粒多因皮肤油脂分泌过多或护肤品使用不当导致毛孔堵塞形成,表现为白色小颗粒。日常需注意清洁,避免使用厚重护肤品,必要时可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或水杨酸软膏。
粉刺由毛囊角化异常和皮脂堆积引起,常见于油性皮肤。表现为毛孔内白色或淡黄色颗粒。建议保持面部清洁,减少高糖高脂饮食,可外用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或异维A酸红霉素凝胶。
粟丘疹是角质堆积形成的微小囊肿,与皮肤损伤或代谢缓慢相关。通常无需处理,若影响美观可就医挑除,避免自行挤压以防感染。
皮脂腺过度发育会导致毛孔凸起小白点,多与激素水平或遗传有关。一般无须治疗,严重者可考虑激光或电灼等医美手段改善。
建议避免用手挤压小白粒,注意温和清洁及防晒,若持续增多或伴随红肿疼痛应及时就诊皮肤科。