权威问答
长雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因引起。
日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免正午紫外线强烈时外出。遗传因素导致的雀斑无法根治，防晒可防止加重。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素生成。激素变化引发的雀斑可能与妊娠或口服避孕药有关，需在医生指导下用药。
调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒。紫外线长期刺激会导致表皮基底层黑素细胞活跃，激光治疗需多次重复进行。
果酸、水杨酸焕肤可加速角质代谢。皮肤老化会使黑素分布不均，化学剥脱后需加强保湿修复。
避免过度摩擦皮肤，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，治疗期间建议每3个月复查皮肤状态。
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