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长出来的白发怎么变黑

女，34岁 2021-08-17 13:40

病情描述:

长出来的白发怎么变黑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院 2021-08-17 14:33

长出来的白发通常可以选择染发的方法，使头发变黑。出现头发变白有可能是因为体内的黑色素减少引起的，也有可能是因为神经过于紧张所致。经常染发可能会对身体造成损伤，因为染发膏里面含有的成分是化学物质，所以经常染发会影响到身体的健康。出现白发后，通常可以选择多吃一些含有黑色素的食物，比如黑豆，黑芝麻等，这些食物里面含有的黑色素比较多，有助于增黑头发。

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