假性近视可以通过调节用眼习惯、药物治疗等方式恢复。假性近视通常由长时间近距离用眼、睫状肌痉挛、视疲劳、屈光不正等因素引起。
减少持续近距离用眼时间,每用眼30分钟休息5分钟,适当进行远眺或闭眼放松,有助于缓解睫状肌紧张状态。
使用睫状肌麻痹剂如阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液、环喷托酯滴眼液等,可能与神经调节异常、眼压变化等因素有关,通常表现为视物模糊、眼胀等症状。
通过雾视疗法、双眼合像训练等视觉训练手段,帮助放松调节功能,改善睫状肌痉挛状态。
对于合并真性近视者需配合验配合适度数的眼镜,可能与角膜曲率异常、眼轴过长等因素有关,通常表现为远视力下降、眯眼等症状。
建议保持每天2小时以上户外活动,避免在昏暗环境下用眼,定期复查视力变化情况。