怀孕初期便秘多数情况需要干预治疗。便秘可能由激素变化、子宫压迫、饮食结构改变、补铁剂副作用等因素引起,长期不处理可能诱发痔疮或加重腹胀不适。
孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢,建议增加膳食纤维摄入并保持适度运动,可遵医嘱使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。
增大的子宫压迫直肠影响排便,可通过侧卧体位减轻压迫,必要时在医生指导下短期使用开塞露缓解症状。
孕早期食欲变化导致蔬果摄入不足,需保证每日饮水超过1500毫升,适量食用西梅、火龙果等通便食物,避免滥用刺激性泻药。
部分孕妇服用的补铁剂可能加重便秘,应与医生沟通调整用药方案,可考虑换用多糖铁复合物胶囊等肠道刺激较小的铁剂。
孕期便秘建议优先通过饮食调节和体位改善,若症状持续超过3天或伴随腹痛出血需及时就医,禁止自行服用番泻叶等强泻剂。