坐骨神经受损可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式解决。坐骨神经受损通常由椎间盘突出、梨状肌综合征、外伤压迫、糖尿病神经病变等原因引起。
热敷或冷敷可缓解局部炎症,低频电刺激有助于改善神经传导功能,牵引治疗适用于椎间盘突出导致的神经压迫。
甲钴胺片可营养神经,塞来昔布胶囊能减轻神经根水肿,普瑞巴林胶囊用于缓解神经病理性疼痛。药物治疗需在医生指导下进行。
微创椎间盘切除术适用于严重椎间盘突出患者,神经松解术可解除梨状肌对坐骨神经的卡压。手术干预需严格评估适应症。
避免久坐久站,使用符合人体工学的座椅,进行核心肌群锻炼增强腰椎稳定性,控制血糖可预防糖尿病性神经病变加重。
急性期应卧床休息2-3天,恢复期可逐步进行游泳、瑜伽等低冲击运动,日常注意保持正确坐姿并避免提重物。