手关节响还疼可能由生理性弹响、关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息理疗、药物治疗、关节保护等方式缓解。
关节腔内气体释放或肌腱滑动可能引发弹响,无红肿热痛时无须治疗,日常避免重复掰压关节动作。
长期手工劳动或运动过度导致软骨磨损,伴随晨僵和酸胀感,建议热敷并减少抓握动作,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶。
可能与年龄增长和关节退变有关,表现为活动后疼痛加重,可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,配合关节腔注射玻璃酸钠。
自身免疫异常引发滑膜炎,伴随对称性关节肿痛,需使用甲氨蝶呤片联合塞来昔布胶囊控制病情,定期监测肝肾功能。
日常注意关节保暖,适量补充富含钙质和优质蛋白的食物,若持续疼痛或出现畸形需及时骨科就诊。