阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,避免过度关注性表现。
采用停顿挤压法等性行为训练,延长射精控制时间,需伴侣配合重复进行,逐步建立正常射精反射。
西地那非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀能延缓射精,需在医生指导下使用盐酸氟西汀等药物。
肾阳虚型可用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散,针灸关元、肾俞等穴位有助于改善性功能障碍。
保持规律作息,适当食用牡蛎、核桃等食物,避免过度手淫和熬夜,症状持续需到男科或泌尿外科就诊。