阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒,保持规律作息,适当运动有助于改善血液循环。控制体重,避免高脂饮食,减少心血管疾病风险因素。
伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,认知行为疗法帮助建立正确性观念。必要时寻求专业心理咨询。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。可能与动脉粥样硬化、糖尿病等因素有关,常伴有勃起硬度不足、维持困难等症状。
阴茎假体植入适用于药物治疗无效者,血管重建术适合特定血管病变患者。可能与外伤、盆腔手术损伤等因素有关,通常表现为完全不能勃起。
保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度疲劳,定期进行盆底肌锻炼。