舌头烫伤可通过冷水漱口、含服冰块、使用黏膜保护剂、避免刺激性食物等方式缓解。烫伤通常由高温饮食、误食过热食物、口腔黏膜敏感、继发感染等原因引起。
立即用常温清水漱口降低局部温度,持续10分钟以上,可减轻组织损伤。无须特殊药物处理,重复进行直至灼痛感减轻。
将小冰块含于烫伤处帮助镇痛消肿,每次不超过5分钟。家长需注意防止幼儿误吞冰块导致窒息风险。
疼痛明显时可遵医嘱使用康复新液、重组人表皮生长因子凝胶、利多卡因凝胶等药物,促进黏膜修复并缓解疼痛。
48小时内避免酸性、辛辣或坚硬食物,选择温凉流质饮食如牛奶、米汤,有助于减少对受损黏膜的刺激。
烫伤后2-3天未缓解或出现水疱、溃烂时需就诊,日常应注意食物温度测试,儿童进食时家长需全程监护。