去白头粉刺比较有效的方法有清洁控油、外用药物、化学剥脱、物理治疗。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性皂基洗面奶,可选择含水杨酸或果酸的控油型护肤品帮助疏通毛孔。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,这些药物能调节角质代谢并抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
在医院皮肤科进行果酸换肤或水杨酸焕肤治疗,通过可控的化学剥脱作用促进角质脱落,改善毛囊角化异常情况。
由专业人员用粉刺针规范清理,或采用红蓝光照射杀菌消炎,严重者可考虑光动力疗法破坏皮脂腺功能。
注意保持规律作息和低糖低脂饮食,避免用手挤压粉刺以防感染留疤,症状持续加重时需及时就医。