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产后补血吃什么食物比较好

女，28岁 2020-12-09 18:07

病情描述:

产后补血吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高华副主任医师成都市第三医院 2020-12-09 19:01

产后贫血的可以吃动物肝脏，木耳，红枣等食物补血，平时要注意休息，不要着凉，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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