洗牙的原因主要有牙菌斑堆积、牙结石形成、牙龈炎症、预防牙周病。
口腔中细菌与食物残渣混合形成牙菌斑,刷牙难以彻底清除,需通过超声波洗牙去除。日常可使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,减少菌斑附着。
矿化的牙菌斑会形成坚硬牙结石,刺激牙龈导致出血。洗牙能有效清除龈上龈下结石,建议每半年到一年进行专业洁治。
长期菌斑刺激可能引发牙龈红肿出血,洗牙可消除局部刺激因素。若伴随明显松动需排查牙周炎,必要时配合龈下刮治。
定期洗牙能阻断牙菌斑向牙周袋深处发展,降低牙槽骨吸收风险。吸烟或糖尿病患者建议缩短洁牙间隔至3-6个月。
洗牙后24小时内避免进食染色食物,使用抗敏感牙膏缓解短期牙齿敏感,维持每日两次巴氏刷牙及牙线清洁。