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治疗儿童鼻塞的方法

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治疗儿童鼻塞的方法

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

儿童鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、抬高头部、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并减少黏膜水肿。家长需注意选择儿童专用产品，避免呛咳。
2、热敷按摩
用温毛巾敷于鼻梁处或轻柔按摩鼻翼两侧，促进局部血液循环。建议家长操作时动作轻柔，每日重复进行2-3次。
3、抬高头部
睡眠时将儿童头部垫高15-30度，利用重力作用减轻鼻腔充血。家长需确保枕头高度适宜，避免颈部不适。
4、药物治疗
严重鼻塞可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。这些药物可能与过敏反应、炎症介质释放等因素有关，通常伴随打喷嚏、流涕等症状。
保持室内湿度在50%-60%，避免接触尘螨等过敏原，适当补充维生素C有助于增强呼吸道防御能力。

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