肛门外翻可能由长期便秘、妊娠分娩、直肠脱垂、盆底肌功能障碍等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式改善。
排便时过度用力可能导致肛门周围组织松弛。建议增加膳食纤维摄入,保持规律排便习惯,必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、开塞露等缓泻剂。
孕期腹压增高及分娩时的盆底损伤可能引发肛门外翻。产后应进行凯格尔运动锻炼盆底肌,若伴有疼痛可短期使用对乙酰氨基酚片、地奥司明片、痔疮栓等药物缓解症状。
可能与直肠周围韧带松弛有关,常伴随排便不尽感。轻度可通过提肛运动改善,中重度需考虑直肠固定术或吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。
多因神经肌肉损伤导致,可能伴有尿失禁等症状。生物反馈治疗联合电刺激有一定效果,严重者需行盆底重建手术。
日常避免久坐久站,控制体重减轻腹压,出现持续出血或嵌顿需立即就医。