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以前不长痘痘怎么现在老是长痘痘
病情描述:
以前不长痘痘怎么现在老是长痘痘
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院

    反复长痘痘可能与激素波动、饮食不当、皮肤护理错误、多囊卵巢综合征等因素有关,可通过调整生活习惯、规范护肤、药物治疗等方式改善。

    1、激素波动:

    青春期、月经周期或压力增大时,雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌,导致毛孔堵塞形成痘痘。建议保持规律作息,避免熬夜,必要时在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。

    2、饮食不当:

    高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子分泌,加重毛囊角化异常。减少乳制品、甜食摄入,增加蔬菜水果和全谷物,伴随红肿痘痘时可遵医嘱使用多西环素胶囊、异维A酸软胶囊等抗炎药物。

    3、护理错误:

    过度清洁破坏皮肤屏障或彩妆残留堵塞毛孔均可诱发痘痘。选用温和洁面产品,避免含酒精的护肤品,脓疱型痘痘可配合克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等外用药物。

    4、内分泌疾病:

    多囊卵巢综合征患者常伴有痤疮、多毛等症状,与胰岛素抵抗有关。需通过超声检查和激素检测确诊,治疗需结合二甲双胍缓释片等药物调节代谢,同时管理皮肤症状。

    每日用温水清洁面部两次,避免挤压痘痘,若持续加重或伴有月经紊乱建议就诊内分泌科与皮肤科联合诊疗。

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