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脖子痛头痛是怎么回事

病情描述:

脖子痛头痛是怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脖子痛头痛可能由长期低头、颈部受凉、颈椎病、高血压等原因引起，可通过调整姿势、热敷保暖、药物治疗、控制血压等方式缓解。
1、长期低头
长时间保持低头姿势导致肌肉紧张，需减少手机使用，定时活动颈部，配合局部热敷放松肌肉。
2、颈部受凉
冷风刺激引发血管收缩肌肉痉挛，注意颈部保暖，佩戴围巾，通过热毛巾敷贴促进血液循环。
3、颈椎病
颈椎退变压迫神经血管，常伴上肢麻木、头晕症状，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒。
4、高血压
血压升高导致脑血管扩张，多伴心悸、视物模糊症状，需在医生指导下服用硝苯地平、厄贝沙坦、氨氯地平。
日常保持正确坐姿，避免长时间固定体位，适度进行颈部伸展运动，睡眠时选择高度适宜的枕头。

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