痛风复发可通过调整饮食、药物治疗、控制诱因、定期监测等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、尿酸排泄减少、关节损伤、代谢异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入量,有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱缓解疼痛,慢性期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
避免饮酒、过度劳累、关节受凉等诱发因素,保持规律作息和适度运动,有助于减少痛风发作频率。
定期检查血尿酸水平,根据医生建议调整治疗方案,长期控制尿酸在目标范围内可有效预防复发。
痛风患者应保持充足饮水,每日饮水量建议达到2000毫升以上,避免剧烈运动和关节损伤,必要时及时就医复查。