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最近又开始胃胀胃疼怎么办

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最近又开始胃胀胃疼怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

胃胀胃痛可通过调整饮食习惯、腹部热敷、服用促胃肠动力药、抑酸药等方式缓解，通常由饮食不当、精神压力、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食习惯
避免暴饮暴食和进食过快，减少豆类、薯类等产气食物摄入，选择少食多餐模式有助于减轻胃部负担。
2、腹部热敷
用温热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟，能帮助缓解胃肠平滑肌痉挛。
3、促胃肠动力药
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空能力，适用于功能性消化不良引起的胀痛，需排除机械性梗阻后使用。
4、抑酸药
奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物能减少胃酸分泌，适用于胃炎或溃疡导致的疼痛，可能伴随反酸、烧心等症状。
持续超过一周未缓解或出现呕血、黑便等症状时，建议及时进行胃镜检查明确病因。

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