喉咙有痰可通过多喝水、拍背排痰、药物治疗、雾化吸入等方式缓解,通常由感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释痰液,促进排出。建议每日饮用温开水或淡蜂蜜水,避免摄入刺激性饮品。
采用空心掌从背部由下向上轻拍,帮助松动痰液。家长需注意婴幼儿需采取头低臀高位后再拍背。
痰液黏稠时可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物,伴有感染时需配合抗生素。
通过生理盐水或异丙托溴铵溶液雾化可湿润气道,稀释痰液。严重咳痰困难者需在医疗机构进行专业雾化治疗。
日常保持空气湿润,避免接触烟雾粉尘等刺激物,若痰液带血或持续两周未缓解应及时就诊呼吸内科。