突发性耳鸣可通过休息调整、声音治疗、药物治疗、高压氧治疗等方式恢复。突发性耳鸣通常由噪声暴露、耳部感染、内耳循环障碍、听神经瘤等原因引起。
短期耳鸣可能与疲劳或精神紧张有关,保持充足睡眠,避免接触噪音环境,多数可自行缓解。
使用白噪音设备或助听器进行声音掩蔽治疗,有助于减轻耳鸣感知,适用于慢性耳鸣患者。
血管扩张剂如银杏叶提取物、糖皮质激素如泼尼松、神经营养药物如甲钴胺可改善内耳微循环,需在医生指导下使用。
对于突发性耳聋伴耳鸣患者,高压氧可提高血氧分压,促进耳蜗毛细胞修复,治疗需在专业医疗机构进行。
突发性耳鸣持续超过24小时应及时就诊耳鼻喉科,日常避免摄入咖啡因和酒精,保持规律作息有助于症状缓解。