右侧腰酸可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、妇科疾病等原因引起,可通过休息理疗、药物排石、康复训练、专科治疗等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致右侧腰肌劳损,表现为局部酸痛活动受限。建议热敷按摩,避免提重物,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、塞来昔布胶囊等药物。
右侧输尿管结石可能引发放射性腰部酸痛,常伴有血尿尿频。可能与饮水不足代谢异常有关,需进行超声检查,可使用坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠、吲哚美辛等药物促进排石。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经导致右侧腰痛,久坐后加重。需完善CT检查,可通过牵引治疗、甲钴胺片、洛索洛芬钠、乙哌立松等药物缓解症状。
女性右侧附件炎或卵巢囊肿可能引起牵涉性腰痛,伴随月经异常。需妇科检查明确诊断,可选用头孢克肟、左氧氟沙星、桂枝茯苓胶囊等药物,必要时需手术治疗。
建议避免久坐久站,注意腰部保暖,适量进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续超过3天或伴随发热血尿应及时就医。