早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善,若出现早泄症状,可以适量吃牡蛎、核桃、香蕉、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等药物。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,需伴侣配合重复训练,逐渐建立对射精的控制力。
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度,可能与局部神经传导抑制有关,使用时需避免药物转移至伴侣皮肤。
达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节神经递质延迟射精,通常伴随头痛恶心等副作用,需按需服用。
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁情绪,可能与错误性观念或压力有关,表现为性交时过度紧张,需专业心理医生介入。
建议控制性生活频率,避免过度手淫,配偶应给予充分理解配合,症状持续需到泌尿外科或男科就诊评估。