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出现上火以及内热的症状需要如何解决

男，32岁

病情描述:

出现上火以及内热的症状需要如何解决

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

出现上火及内热症状可通过调整饮食、增加饮水、服用清热解毒中药、局部物理降温等方式缓解，通常与饮食不当、环境干燥、情绪压力、感染性疾病等因素有关。
1、饮食调整
减少辛辣刺激、油腻食物摄入，增加冬瓜、梨、绿豆等清热食材。避免羊肉、荔枝等温补类食物加重内热症状。
2、补充水分
每日饮水量建议达到2000毫升以上，可饮用菊花茶、金银花露等代茶饮。注意观察尿液颜色保持淡黄为宜。
3、中药调理
可遵医嘱使用牛黄解毒片、黄连上清丸、双黄连口服液等中成药。伴随咽喉肿痛可配合使用西瓜霜含片。
4、物理降温
用温水擦拭额头、腋下等部位辅助散热。保持室内通风，室温控制在26℃左右，避免环境温度过高加重不适。
若症状持续超过3天或出现高热、意识模糊等表现，需及时就医排除肺炎、泌尿系统感染等病理性因素。

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慢性结肠炎属于目前在日常生活中经常发作在人体上的一种肠胃方面的病症，而想要避免该病症的发作，首先就应该了解其常出现的病因。导致人体发作该病症的主要原因有食物过敏、滥用抗生素以及病毒或细菌感染等。

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慢性结肠炎在目前的医学上出现几率比较高，会导致患者伴有很多症状，所以需要积极的止泻，止泻的过程中有很多不一样的方法，可以选择中药治疗，也可以选择西药治疗，另外也应该积极的缓解疼痛，必要的情况下也可以直接选择止泻的药物。

慢性结肠炎的病因

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