祛斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美治疗、中医调理等方式改善。色斑形成与紫外线刺激、激素变化、皮肤老化、遗传因素等多种原因相关。
严格防晒可减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免日晒可防止黄褐斑等光敏性色斑加重。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素沉着,化学剥脱术加速角质层脱落。需根据斑型选择方案。
采用活血化瘀类中药内服配合针灸治疗,适用于气血不畅导致的黄褐斑。需辨证施治并配合生活方式调整。
日常需注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及刺激性食物,治疗期间定期复诊评估效果。