半月板损伤腿疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动并抬高患肢,使用支具固定膝关节减少负重,避免进一步损伤。
2、物理治疗
通过超声波、电疗等促进局部血液循环,冷敷可缓解急性肿胀,热敷适用于慢性期疼痛。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛和修复软骨。
4、手术治疗
严重撕裂需关节镜下行半月板缝合或部分切除术,术后配合康复训练恢复关节功能。
恢复期间避免剧烈运动,可进行直腿抬高锻炼股四头肌,饮食注意补充优质蛋白和钙质。