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阴茎不硬怎么治疗

男，30岁

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阴茎不硬怎么治疗

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周先明副主任医师池州市人民医院

阴茎勃起不硬可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善。常见原因包括心理压力、血管功能障碍、激素水平异常、神经传导障碍等。
1、生活方式调整
戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳，保证充足睡眠。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起障碍，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力。必要时可寻求专业心理治疗。
3、药物治疗
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。激素替代治疗适用于睾酮水平低下者。
4、器械辅助
真空负压装置或阴茎注射疗法可作为二线治疗方案。严重血管性病变可考虑血管重建手术。
日常可适当食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免高脂饮食。建议在医生指导下制定个性化治疗方案，定期复查评估疗效。

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