髌股关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髌股关节炎通常由关节劳损、创伤、炎症反应、退行性变等原因引起。
减少爬楼梯、下蹲等动作,控制体重减轻关节负荷,日常可进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。
采用超声波、红外线等理疗改善局部血液循环,关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节,缓解软骨磨损症状。
使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨,双醋瑞因胶囊延缓关节退变,需严格遵医嘱服用。
关节镜清理术清除增生滑膜,胫骨结节截骨术调整髌骨轨迹,适用于保守治疗无效的重度患者。
建议避免剧烈运动,注意关节保暖,均衡补充钙质和维生素D,定期复查评估病情进展。