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中医经络针灸能不能缓解腰痛

女，40岁

病情描述:

中医经络针灸能不能缓解腰痛

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张子义主任医师中日友好医院

中医经络针灸可以缓解腰痛，主要通过刺激穴位改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、调节神经功能、促进炎症吸收等方式发挥作用。
1、改善循环
针灸可扩张腰部血管，增加血流量，帮助清除局部代谢废物，适用于久坐或劳损导致的轻度腰痛。
2、松解痉挛
通过针刺解除腰部肌肉异常收缩，对急性腰扭伤或腰肌劳损引起的痉挛性疼痛效果显著。
3、调节神经
针灸能抑制痛觉传导，刺激内啡肽分泌，对腰椎间盘突出压迫神经根导致的放射性疼痛有缓解作用。
4、消除炎症
通过调节免疫反应减轻无菌性炎症，适用于腰背筋膜炎、腰椎退行性病变等慢性炎症性腰痛。
建议配合推拿、热敷等物理疗法，避免久坐久站，急性疼痛期应卧床休息，若治疗3-5次未缓解需排查腰椎器质性病变。

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