扁桃体上火发炎可通过多饮水、局部冷敷、药物治疗、中医调理等方式缓解,通常由细菌感染、病毒感染、饮食刺激、免疫力下降等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润,减轻炎症刺激。建议每日饮用温水或淡盐水,避免含糖饮料。
颈部冷敷可缓解肿胀疼痛,使用冰袋包裹毛巾外敷,每次不超过15分钟,间隔1小时重复进行。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素,病毒感染可配合蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药。
实火型可选用金银花、连翘等清热解毒药材,虚火型适合麦冬、玄参滋阴降火,建议在中医师指导下配伍使用。
发作期间避免辛辣燥热食物,保持口腔清洁,若出现高热不退或呼吸不畅需及时就医。