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月经不调多处水果怎么样
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月经不调多处水果好吗
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  • 边文会 主任医师 河北省中医院 2021-05-25 17:01
    月经不调患者的饮食应以清淡且富有营养为主;注意补铁;补充的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血;保证高蛋白食物。月经期间可以吃一些温性的水果补充营养,比如苹果、荔枝、桃子、大枣、葡萄、无花果、木瓜等,这些水果不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。建议到医院妇科去做相应的检查,明确病因对症治疗。
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