痔疮发作时建议使用温水清洗。温水清洗有助于缓解肛门痉挛、减少局部刺激、促进血液循环、降低感染风险。
温水能放松肛门括约肌,减轻痔疮脱出或血栓引起的疼痛,水温以38-40℃为宜,避免过热导致血管扩张出血。
冷水可能加重局部血管收缩和黏膜敏感,温水更接近人体温度,对炎症创面刺激较小,清洗后需轻柔擦干。
适当温度可改善肛周微循环,缓解静脉淤血状态,建议每日清洗2-3次,配合提肛运动效果更佳。
温水能更好清除分泌物,降低细菌滋生概率,严重痔疮可遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴。
日常应保持肛周清洁干燥,避免久坐久蹲,增加膳食纤维摄入,若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。