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治疗女性肾虚失眠方法

女，38岁 2021-04-12 17:37

病情描述:

治疗女性肾虚失眠方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院 2021-04-12 18:28

考虑还是肾阴虚引起的，建议服用药物调理一下。平时多吃胡萝卜。南瓜，番茄，植物油，鸡肉，麦片，面包，花生，芝麻等，控制情绪，减轻压力，保持乐观情绪，多吃一些豆制品，不熬夜，生活作息规律，锻炼身体，增强身体抵抗力。

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