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女性乳腺增生很痛吗

女，30岁

病情描述:

女性乳腺增生很痛吗

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王子函副主任医师北京友谊医院

乳腺增生多数情况下表现为轻度胀痛或触痛，疼痛程度因人而异，主要与激素波动、情绪压力、内衣压迫、疾病进展等因素有关。
1、激素波动
月经周期中雌激素水平变化可能刺激乳腺组织增生，表现为周期性胀痛，可通过热敷或调整饮食缓解。
2、情绪压力
长期焦虑或紧张可能加重乳腺敏感度，建议通过冥想或适度运动调节自主神经功能。
3、内衣压迫
过紧内衣可能导致局部血液循环不畅，选择无钢圈透气款可减轻机械性刺激。
4、疾病进展
乳腺囊性增生或纤维腺瘤可能伴随持续刺痛，需超声检查排除器质性病变，必要时使用乳癖消片、逍遥丸等中成药。
日常建议减少咖啡因摄入，每月月经后一周进行乳房自检，若疼痛持续加重或出现乳头溢液应及时就诊。

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