反复尿路感染可能由饮水过少、憋尿习惯、性生活频繁、泌尿系统畸形等原因引起。
1、饮水过少
尿液生成不足难以冲刷尿道细菌,需增加饮水量,每日保持充足排尿以辅助清洁尿道。
2、憋尿习惯
尿液滞留利于细菌繁殖,应养成定时排尿习惯,避免长时间憋尿导致膀胱功能受损。
3、性生活频繁
机械摩擦易将细菌带入尿道,事后应及时排尿清洗,必要时遵医嘱使用抗生素预防。
4、泌尿系统畸形
结石或梗阻导致引流不畅,常伴腰痛、血尿症状,需就医进行影像学检查及药物或手术治疗。
日常注意个人卫生,穿着宽松棉质内裤,多吃蔬菜水果,适度运动增强免疫力,出现不适及时就医。