女性雄激素性脱发(女性型脱发)可以通过规范干预有效改善,治疗方法主要有药物治疗、激光治疗、毛发移植和生活方式调整。
米诺地尔可刺激毛囊生长,螺内酯能抗雄激素,口服避孕药可调节激素水平。需持续使用3-6个月见效,可能出现局部刺激或月经紊乱等副作用。
低能量激光通过光生物刺激改善毛囊微循环,每周2-3次,需坚持3个月以上。可能出现短暂头皮发红,适合轻度至中度脱发。
将枕部健康毛囊移植至脱发区,适合前额发际线修复。术后需避免抓挠,存在移植存活率和暂时性脱落期。
减少高糖高脂饮食,补充铁锌维生素D,避免过度烫染。压力管理可通过冥想瑜伽缓解,每日梳头按摩促进血液循环。
建议确诊后尽早开始综合治疗,治疗期间定期复诊评估效果,配合均衡饮食和适度运动有助于改善预后。