脚指甲发灰变暗可通过保持足部清洁干燥、避免外伤、使用抗真菌药物、就医诊断等方式治疗。脚指甲发灰变暗通常由真菌感染、外伤、血液循环不良、银屑病等原因引起。
每日用温水清洗足部并彻底擦干,穿透气性好的鞋袜,避免潮湿环境滋生真菌。
修剪指甲时避免过短,穿着合脚鞋子防止挤压,减少美甲等可能造成甲床损伤的行为。
灰指甲可能与红色毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌感染有关,通常表现为甲板增厚、分层。可遵医嘱使用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、特比萘芬片等药物。
银屑病甲改变可能与免疫异常、遗传等因素有关,通常伴随甲凹陷、油滴样改变。需皮肤科医生通过真菌镜检、甲活检等明确病因。
建议避免与他人共用指甲剪等物品,糖尿病患者出现甲改变需及时就医排查周围血管病变。