尿频尿不尽可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起。
1、调整饮水习惯
减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入,避免睡前大量饮水,有助于缓解生理性尿频。
2、膀胱训练
通过定时排尿延长排尿间隔时间,逐步增加膀胱容量,改善尿急症状。
3、药物治疗
膀胱过度活动症可能与神经调节异常有关,表现为尿急尿失禁,可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
4、手术治疗
前列腺增生可能导致尿道受压引发排尿困难,经尿道前列腺电切术或激光手术可解除梗阻。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿加重症状,出现发热或血尿需及时就医。