月经量突然减少可能由内分泌失调、卵巢功能减退、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。
长期压力或作息紊乱导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常,表现为月经周期紊乱伴经量减少。建议保持规律作息,适当补充维生素E和B族维生素。
可能与年龄增长或卵巢早衰有关,常伴有潮热盗汗等症状。需检查抗苗勒管激素水平,必要时采用雌孕激素序贯疗法,药物可选戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
多次人流或宫腔操作可能导致内膜基底层受损,经量锐减且伴随痛经。需宫腔镜检查评估,可采用小剂量雌激素促进内膜修复,如结合雌激素片。
雄激素过高抑制卵泡发育,表现为月经稀发伴痤疮多毛。需检测性激素六项,常用达英-35调节周期,配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
日常注意保暖腹部,适量食用红豆、红枣、桂圆等补血食材,避免过度节食减肥,持续3个月经周期异常建议妇科就诊。