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吃坏肚子腹泻怎么治疗

女，29岁

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吃坏肚子腹泻怎么治疗

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

腹泻可能由饮食不当、食物过敏、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。
1、饮食不当
进食生冷、变质或刺激性食物可能引发腹泻，建议暂停摄入可疑食物，选择米汤、馒头等易消化食物，避免加重胃肠负担。
2、食物过敏
部分人群对乳制品、海鲜等食物过敏可能导致腹泻，家长需记录孩子饮食情况，及时排查过敏原并回避相关食物。
3、肠道感染
细菌或病毒感染可能伴随发热、腹痛等症状，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物控制症状。
4、肠易激综合征
精神压力或胃肠功能紊乱可能导致反复腹泻，通常表现为排便后腹痛缓解，需结合心理调节和匹维溴铵等药物干预。
腹泻期间注意补充淡盐水防止脱水，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过48小时或出现血便需及时就医。

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