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中度脂肪肝不能吃什么水果

女，33岁 2021-03-20 17:00

病情描述:

中度脂肪肝不能吃什么水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈勇副主任医师山东省立医院 2021-03-20 17:56

中度脂肪肝不能吃高脂肪食品。可以吃胡萝卜，花生，葵花籽，无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者经常选食。平时多运动，锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是有氧运动，慢跑，骑自行车，上下楼梯，爬坡，打羽毛球，踢毽子，拍皮球，跳舞，做广播体操，跳绳和游泳等，运动对脂肪肝的人降脂减肥，促进肝内脂肪消退的效果较好。

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