小孩子睡觉打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过调整睡姿、抗过敏治疗、减重、手术等方式干预。
腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道,表现为持续性打鼾、张口呼吸,可能与反复呼吸道感染有关。建议家长带孩子做鼻咽镜检查,必要时行腺样体切除术。
鼻腔黏膜水肿导致通气不畅,常伴鼻痒、喷嚏。家长需保持卧室清洁,避免接触尘螨等过敏原,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或鼻用糖皮质激素。
颈部脂肪堆积压迫气道,多伴日间嗜睡。家长需调整孩子饮食结构,控制高热量食物摄入,增加跳绳等有氧运动。
先天性喉部支撑力弱引发吸气性喉鸣,常见于新生儿期。多数随年龄增长自愈,严重者需进行喉成形术。
建议记录孩子打鼾频率和伴随症状,避免仰卧位睡眠,定期监测身高体重发育曲线,持续两周以上需耳鼻喉科就诊。