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近期感冒了要如何解决好

男，23岁

病情描述:

近期感冒了要如何解决好

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

感冒可通过多饮水、保证休息、服用对症药物、预防继发感染等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽干症状。可适量饮用蜂蜜水或柠檬水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、保证休息
每日保持7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。卧床休息时可将枕头垫高，减轻鼻塞症状。
3、对症药物
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解发热头痛，右美沙芬镇咳，氯苯那敏减轻鼻塞流涕。用药期间避免驾驶或操作机械。
4、预防感染
佩戴口罩减少病毒传播，定时开窗通风。出现持续高热或脓性分泌物需警惕细菌感染，应及时就医。
感冒期间宜进食新鲜蔬菜水果补充维生素C，避免辛辣刺激食物。症状持续超过一周或出现胸痛气促需及时就诊。

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患者在使用针灸的方法对面肌痉挛进行治疗的时候，需要根据脸部的具体穴位进行诊治，否则将会导致患者的脸部痉挛加重。同时在进行治疗的过程当中，施针者的手法需要轻柔，才能够有效地治疗面肌痉挛的情况。

如何预防面肌痉挛

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