权威问答
总是流鼻血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，毛细血管脆性增加。建议使用加湿器维持湿度，鼻腔涂抹凡士林保湿。
挖鼻或擤鼻过猛造成黏膜机械性损伤。避免触碰鼻部，出血时捏住鼻翼压迫10分钟。
炎症反应使黏膜充血水肿，可能与尘螨、花粉等过敏原有关，常伴打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
血管压力升高导致毛细血管破裂，可能与遗传、高盐饮食有关，多伴头晕。需监测血压，服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片。
反复鼻出血者应检查血常规排除血液病，日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜，避免剧烈运动后立即弯腰。
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