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频繁的头痛一般怎样治疗

女，29岁

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频繁的头痛一般怎样治疗

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

频繁的头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。头痛通常由压力过大、睡眠不足、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、生活方式调整
减少咖啡因摄入，保持规律作息，避免长时间低头或久坐。生理性头痛多与疲劳相关，无须特殊用药。
2、物理治疗
颈部热敷、穴位按摩可缓解紧张性头痛。伴随眩晕时需排除颈椎病，可配合红外线理疗。
3、药物治疗
偏头痛可能与血管痉挛、三叉神经异常激活有关，通常表现为单侧搏动性疼痛伴畏光。可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、丙戊酸钠等药物。
4、手术治疗
颅内病变可能与肿瘤、血管畸形有关，通常表现为持续性头痛伴呕吐。需神经外科评估是否行肿瘤切除术或血管介入治疗。
头痛期间建议记录发作频率与诱因，避免摄入酪胺含量高的食物如奶酪、红酒，急性发作时保持环境安静避光。

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