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乳腺癌不能做什么运动

病情描述:

乳腺癌不能做什么运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴国君副主任医师山东省立医院

乳腺癌患者应避免高强度冲击、上肢负重、胸壁受压及过度疲劳类运动，适宜选择温和活动。
1、高冲运动
跳跃跑步易致骨骼负担，术后患者可能引发淋巴水肿或骨折，建议改为散步。
2、负重训练
提举重物增加上肢压力，易诱发患侧肢体肿胀，需避免哑铃等器械练习。
3、挤压运动
俯卧撑等动作压迫胸壁，影响伤口愈合或假体稳定，应禁止此类胸肌锻炼。
4、力竭运动
过度消耗体力降低免疫，导致身体恢复缓慢，须控制强度防身心俱疲。
日常宜进行舒缓瑜伽或慢走，注意营养均衡，保持心情愉悦，定期复查随访。

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