血压高应该如何解决好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

血压高应该如何解决好

男，22岁

病情描述:

血压高应该如何解决好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

血压高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加钾摄入，多吃香蕉、菠菜等富含钾的食物；戒烟限酒，保持规律作息。
2、药物治疗
可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用厄贝沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
3、中医调理
可能与肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关，通常表现为面红耳赤、胸闷等症状。可采用针灸、中药汤剂等方式辅助治疗。
4、定期监测
建议每周测量血压2-3次，记录血压变化；每年进行1次全面体检，评估靶器官损害情况。
保持适度运动，如快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟；饮食注意低脂低糖，适量补充优质蛋白和膳食纤维。

相关问题

相关文章

小儿老是打喷嚏怎么回事

小孩老是打喷嚏有可能是出汗引起的，着凉也可能会引起打喷嚏的，在风口上吹风也会引起打喷嚏，还有可能是对环境不适应引起的打喷嚏，保护性反应也会引起打喷嚏的，这些都是引起打喷嚏的原因，根据原因对症处理即可。

传导性耳聋的危害是什么

传导性耳聋危害之一就是影响听力，患者可能完全都听不到声音。而且还会引起其他的一些疾病，比如说外耳道炎或者是外耳道的肿瘤性疾病。传导性耳聋还会影响到正常学习和工作，也会影响交际，若长时间得不到改善，会对患者的心理健康产生影响。

乳突炎的症状有哪些

　　急性中耳炎治疗不及时会诱发乳突炎，此时用手按压患处，会有明显的耳痛症状；患者还会出现耳后脓肿，听力减退甚至耳聋，耳鸣，耳鼓膜穿孔等症状。此时进行血常规检查，会发现白细胞增多等。

声带息肉吃什么药最好

声带息肉是现如今很多人都会出现的一种病症，人们可以通过服用药物的方式来达到很好的治疗效果。目前比较常见的治疗该疾病的药物主要有兰索拉唑、雷贝拉唑、消炎消肿药物、含碘喉片以及洗必泰等。在服用这些药物的时候，人们还是应该注意饮食方面的事项和服药的时间，这样才能够将药效发挥到最佳。

如何预防声带息肉

声带息肉想要预防，首先要避免声带使用过度，一旦说话时间长了，就需要充分休息；其次，倘若发生声哑时，务必要禁止说话，不要咳嗽；再者，在说话的时候，要注意一下自己的声调；接着，要注意多喝白开水；最后，要保持一个良好的生活习惯。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：浅表性胃炎、急性脓肿、双主动脉弓

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：后葡萄膜炎、毛胚细胞瘤、结节病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：羊水栓塞、髋臼骨折、视神经病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态